Philippe Noiret

En collaboration avec l'Association "Artistes de la Vie"

Principe :

Nos besoins, envies, projets, rêves... changent avec le temps et en fonction de notre évolution.

De plus, il arrive que dans une même situation, on ait besoin de soutien sur plusieurs domaines. 

Les offres habituelles non seulement traitent généralement un domaine bien spécifique, mais en plus, elles n'évoluent pas avec les besoins réels de chacun.

Voilà pourquoi, nous vous proposons un choix de 3 formules, qui s'adapteront  au fur et à mesure et selon vos propres souhaits de votre parcours.

Les 3 formules  :

. Origine : 2 ateliers, pour clarifier votre situation et établir votre plan d’action (valable 2 mois)
. Evolution : 5 ateliers, pour avancer concrètement d’étape en étape (valable 4 mois)
. Transformation : 12 ateliers, pour approfondir et amplifier la dimension de votre projet (valable 6 mois) 

Durée de chaque atelier : 60 minutes

Lieu : en visio, où que vous soyez 

Contenu : 
. Bilan personnalisé offert (20’)
. Ateliers au choix, nombre en fonction de la formule choisie (nous vous accompagnons pour choisir les options les plus adaptées à vos besoins)

Prendre rendez-vous pour votre bilan personnalisé (offert)

Bilan personnalisé : ce premier rendez-vous est essentiel pour établir un diagnostic clair de votre situation. Il servira de guide pour vous orienter vers le ou les ateliers qui correspondent le mieux à votre contexte spécifique, à ce moment précis de votre vie. Ce processus personnalisé vous assure un accompagnement adapté à vos besoins et vous aide à avancer sur votre parcours de développement personnel et/ou professionnel de la manière la plus efficace et pertinente possible.

Ateliers d’1h au choix (puisez dans votre boîte à outils, en fonction de vos besoins : 
. Clarification de ses objectifs perso, pro, familiaux… 
. Établissement et réalisation d'objectifs perso/pro 
. Trouver et mettre en place son projet
. Coaching motivationnel
. Prise de décision et résolution de problèmes
. Gagner en confiance en soi
. Prendre sa place en tant que femme 
. Briser le plafond de verre (femme & homme)
. Poser ses limites
. Gestion du temps et des priorités
. Développement de l’intelligence émotionnelle 
. Développement de l'écoute active
. Gestion du perfectionnisme
. Adaptation au changement
. (Re)trouver sa joie
. Parler en public
. Apprendre à interviewer 
. Préciser sa cible et son offre
. Stratégie de développement (projet, marque, image personnelle)
. Communiquer sur les réseaux sociaux
. Créativité et pensée innovante

Autres ateliers à la demande.

Avantages : 
. Diagnostic personnalisé (offert) avec état des lieux, clarification, diagnostic et plan d’action dédié.
. Accompagnement sur mesure
. Coach s’adaptant à chaque étape à vos besoins et à votre évolution
. Choix varié de thématiques d’ateliers (qui, habituellement, vous obligent à faire appel à différentes structures d’accompagnement)
. Flexibilité sur le contenu, la durée, l’intensité des séances, s’adaptant aux disponibilités et besoins de chacun
. Rendez-vous selon vos disponibilités
. Ateliers d’une heure permettant un accompagnement efficace et concentré, même avec un emploi du temps chargé
. Les séances ont lieu à votre rythme (pauses possibles durant les congés d’été et de Noël)
. En plus des ateliers proposés, possibilité d'ateliers spécifiques supplémentaires (sur demande)

Nos citations préférées : 

« L'investissement le plus important que vous puissiez faire est en vous-même. »

Warren Buffett, investisseur et milliardaire américain

« Vis comme si tu devais mourir demain, apprends comme si tu devais vivre toujours. »

Gandhi.

« Tout est possible à qui rêve, ose, travaille et n'abandonne jamais. »

Xavier Dolan, réalisateur 

Prendre rendez-vous pour votre bilan personnalisé (offert)

Formule répondant aux besoins des personnes souhaitant développer leurs activités en profitant de la puissance des réseaux sociaux.

La consultation vous permettra de : 

✓ Préciser votre projet 
✓ Mettre en place une stratégie cohérente par rapport à qui vous êtes et à vos objectifs

✓ Sélectionner et développer ses réseaux sociaux adéquats
✓ Adapter votre communication en fonction de votre personnalité, de votre offre, de votre public, du canal de communication... 

✓ Activer les clés de votre motivation

✓ Eviter de vous éparpiller dans 1001 actions qui vous font perdre du temps et de l'énergie et, au contraire, vous aidera à vous recentrer pour avancer sereinement vers votre objectif

A l'issue de la séance, vous ressortirez avec un projet et des objectifs clarifiés, des conseils personnalisés et une feuille de route cohérente et précise. 

"La meilleure façon de ne pas se perdre est de savoir où on va."

Pour toute question ou pour action :
contact

✓ Boost Coaching 

   Booster sa vie en 1 séance

✓ Coaching artistique & audiovisuel (pros ou souhaitant le devenir)

   Offre complète pour comédiens, humoristes, chanteurs, animateurs &

   chroniqueurs TV, journalistes, intervenants média (média training)

✓ Coaching confiance par l’expression scénique (chant)
   Travailler sa confiance dans le plaisir et la joie

Il peut arriver, à un moment dans la vie, de ne plus savoir où l'on en est.

Est-ce que ma situation me convient vraiment ? Qu'est-ce que j'aimerais changer ? De quoi ai-je besoin ? Quelle serait ma vie idéale ? Qu'est-ce que je ne veux plus et qu’est-ce que je veux vraiment ? Dans quelle direction aller ? Quelles décisions prendre ? 

Le regard extérieur et les techniques du coach sont alors précieux pour apporter un nouvel éclairage à la personne et lui faire prendre conscience de ce qu'elle souhaite vraiment et quel chemin prendre pour y arriver.

Pour diverses raisons (temps, distance, organisation, argent, ...), tout le monde n'a pas l'occasion de suivre un coaching régulier sur quelques mois.

Le Boost Coaching permet alors, en une seule séance de 1h45, de clarifier la situation et les objectifs et de déterminer le chemin à parcourir et les actions à poser pour y arriver. 

Contenu de la séance (1h45) : 

. Diagnostic situationnel

. Analyse des besoins, envies, rêves, points forts, expériences, talents...

. Clarification des différentes options

. Détermination des objectifs
. Plan de développement et d'action concret

Une seule vie, pas de temps à perdre !

Pour toute question ou pour action :

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   chroniqueurs TV, journalistes, intervenants média (média training)

Formules proposées (à sélectionner en fonction des besoins)

. Clarification du projet professionnel

Quelle est ma personnalité, quels sont mes besoins, mes envies, mes rêves,... quels sont les forces et les talents sur lesquels m'appuyer, quel est mon objectif, quelle orientation me conviendrait le mieux, quel chemin prendre pour y arriver, ...

. Travail sur l'identité artistique et/ou le concept

En tant que professionnel du spectacle et des médias, il est essentiel de développer une identité singulière que les autres remarquent, comprennent et retiennent. Trop d'artistes et animateur-chroniqueurs, ayant peur de se démarquer pour ratisser large, finissent par montrer d'eux une image tellement aseptisée qu'ils n'intéressent plus personne. L'idée est de faire valoir sa différence tout en étant compatible avec le "marché" et en comprenant au mieux son fonctionnement. 

. Accompagnement sur la prestation 

Au moment où vous aurez réussi à attirer l'attention et où l'on vous donnera votre chance, il faudra être bon ! Car il est très joli d'avoir la tête dans les étoiles, si vous ne vous en donnez pas les moyens, vous resterez vissé au plancher ! 

La recette miracle : le travail ! 

Les séances de coaching artistique/audiovisuel ont pour but de travailler précisément sur ce dont vous avez besoin pour passer au cap supérieur. Elles sont l'occasion de vous accompagner au plus loin dans la pratique de votre art, de l'approfondir, de repousser vos limites pour vous aider à gagner en professionnalisme, en aisance et en liberté. Au fur et à mesure des séances, vos ailes se déploient et vous gagnez en confiance, ce qui sera un atout puissant de plus au moment où vous serez sous les feux des projecteurs ! 

. Conseil en développement de projet

Le développement d'un projet qu'il soit théâtral, musical ou audiovisuel demande une stratégie fine et précise. Du visuel aux éléments de communication en passant par les choix stratégiques de lieux d'exploitation, d'équipe à constituer, de ressources à trouver, ... rien ne doit être laissé au hasard si l'on veut donner au projet toutes ses chances de réussite.

. Conseil en communication

La communication est aujourd'hui l'élément-clé de la réussite d'un projet. Une communication doit être claire, cohérente, lisible, efficace et toucher en priorité sa ou ses cibles essentielles. De nombreux échecs de projets de qualité sont dûs à des communications ratées, c'est un énorme gâchis ! Et des productions "basiques" arrivent à connaître le succès grâce à des communications malignes et efficaces. Ne sous-estimez pas cet axe essentiel pour votre projet ! 

« Le seul lieu ou le succès précède le travail, c’est le dictionnaire ! » (Vidal Sassoon) 

Pour toute question, rendez-vous ou élaboration d'une formule personnalisée : 

contact

Chanter, jouer, danser apporte de la joie, de la liberté mais également, c'est moins connu, de la confiance.

S'exprimer artistiquement permet ainsi de se reconnecter à soi et à être qui l’on est vraiment, indépendamment du regard de l’autre.

L'idée m'est donc venue d'allier mon expérience artistique à mes compétences de coach pour aider les personnes à trouver leur chemin sur ces voies essentielles dans la vie. 

J'ai ainsi créé une technique spécifique permettant à chacun, quel que soit son parcours, son âge et son niveau artistique, de développer sa confiance à travers des séances coaching scénique. Pas besoin d’être un grand chanteur pour participer à ces séances. Il suffit d’aimer chanter, jouer et/ou danser.

Ce que j'ai découvert m'a bluffée ! 

Au cours des séances, mais également dans leur propre vie :

. Les personnes gagnent en confiance,

. Elles trouvent de la liberté,

. Elles reprennent plaisir à s'exprimer, à prendre leur place,

. Elles se détendent et appréhendent bien plus positivement la relation aux autres,

. Elles se reconnectent à elles-mêmes et s'autorisent à être qui elles sont !

Comme vous le voyez, les effets sont merveilleux ! 

J'ai vraiment été surprise de la puissance de cette technique.

Alors si elle permet aux personnes d'être mieux dans leur vie, il faut absolument agir !

Voilà pourquoi, motivée par ces résultats incroyables, j’ai décidé de proposer à tous cette technique exclusive, accessible à tous, et s'adaptant aux besoins et envies spécifiques de chacun.

Le principe

L'idée est d'accompagner les personnes dans l'expression d'elles-mêmes par le mode qui leur convient le mieux et qui a du sens pour elles.

Ainsi, petit à petit elles se libèrent et expriment profondément ce qu'elles ressentent et qui elles sont. 

Le cadre bienveillant et protecteur du studio leur donne la sécurité dont elles ont besoin pour faire leurs premiers pas.

Puis, petit à petit, elles réinvestissent leur corps et leur espace, acquièrent suffisamment de confiance en elles pour se détacher du regard extérieur et trouver la liberté d'exprimer pleinement qui elles sont.

Des résultats qui se reflètent sur la vie-même des participants qui se reconnectent par cette pratique à leur vérité, à leur unicité et à leur puissance personnelle.

C'est profondément passionnant et merveilleux de voir les personnes s'épanouir ainsi.

Les séances

Elles sont axées prioritairement sur l'expression de soi, dans le corps mais aussi dans ce que l’être a besoin d’exprimer du plus profond de lui-même.

Ce ne sont donc pas des cours de chant, de théâtre ou de danse à proprement parler.

Bien sûr, étant moi-même professionnelle de ces arts, il m’arrive de donner des conseils techniques quand cela est nécessaire, surtout si le participant est dans une démarche de professionnalisation.

Des sessions spécifiques peuvent être organisées à destinations de professionnels.

Ainsi, peu importe le niveau, les personnes grandissent dans l'affirmation d'elles-mêmes, assument de plus en plus qui elles sont, avec leurs qualités comme leurs défauts, ce qui leur apporte beaucoup de confiance dans leur vie personnelle. 

C'est extraordinairement précieux, alors il ne faut pas s'en priver ! 

Public

Tous âges : ados, adultes, seniors

Tous niveaux : professionnels, artistes avancés, intermédiaires et débutants

Tous objectifs : améliorer sa présence scénique, se préparer à des prestations en public, préparer un spectacle, gagner en confiance et même juste pour se faire plaisir !

Vecteurs d’expression autres : Nous pouvons également travailler la préparation d'interventions en public ou en mode média training. N'hésitez pas à me consulter à ce sujet.

Organisation

Les séances se font de manière individuelle ou collective, en fonction des besoins de chacun.

Pour les personnes commençant en mode individuel, il est conseillé de passer au mode collectif dès qu'elles se sentent prêtes, de manière à s’habituer à la notion de « regard de l'autre ».

Le but est de leur faire prendre conscience que le groupe peut être un élément très positif, vecteur d’encouragement et de soutien. C’est souvent une grande révélation pour les personnes qui ont tendance à l’éviter. Ce sont toujours de très jolis moment, remplis de bienveillance et d’énergie positive. Des prises de conscience très riches pour la vie de tous les jours, où le groupe est dorénavant appréhendé de manière beaucoup plus positive et sereine.

Concrètement

Chacun vient avec une chanson, un texte ou une musique qu’il aime et qu’il connaît par cœur pour le texte et la chanson (le mot cœur n’est bien sûr pas anodin !).

Le texte, la chanson ou la musique est librement choisi/e et parle personnellement à la personne (qui n’aura pas à raconter en quoi elle s’y retrouve). 

Le texte (jeu ou chant) est idéalement dans la langue maternelle du participant, tout au moins sur les premières sessions.

Il vient avec la version instrumentale de la musique sur son téléphone portable (trouvable en général facilement sur des sites comme www.version-karaoke.com) ou, sur demande, l’envoie avant la séance à l'adresse email qui lui aura été indiquée.

Lieu des cours :

HF Studio - 20-22 Rue Richer - 75009 Paris - Métro L7 Cadet + L8/9 Grands Boulevards

HF Studio - 5 rue Dareau - 75014 Paris - Métro : L6 Saint-Jacques/Glacière + L4/6 Denfert-Rochereau (+ RER B)

Des interventions spécifiques à destination d’entreprises, d'étudiants et d’associations peuvent également être organisées. Me contacter pour information.

A savoir : l'expression artistique est excellente pour la santé !

Elle favorise le bien être, la détente, la joie, la régénération du cerveau, la mémoire, les capacités respiratoires, le système immunitaire et a même… un effet lifting ! ;) 

L'art apporte confiance, santé et joie !

Inscrivez-vous et tentez l’aventure :

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